IgA腎症で入院・退院をして、その後通院をしながら食事制限をこなしつつ、日々の体調を管理しつつ仕事をしています。尿に含まれる蛋白も常任並みに減っており、ステロイドも30mgから20mgに減り、20mgから15mgに減ってきており、ひょっとしてこのまま飲まなく…

いつの間にか愛用しているPostEver2が無くなった模様、、、私の持っている数少ない有料アプリだったのに、、、当たり前のように使っていて、機能に不満を持っていないアプリほど気がつきにくいものです。再インストールしようと思ったらストアにすでにないと…

私が社会人数年目に使っていたTAKEO KIKUCHIの腕時計。スクエアなフォルムと色に惚れて購入したものです。すでに10年以上経過していますが、クォーツ（電池式）ですし壊れる可能性も低かったので捨てずにずっと引き出しにしまっていました。たまたま義父の腕…

今までは、アイリスオーヤマのハンドシュレッダーを使っていました。いや、いまでも持っているので使っていますが、IgA腎症でステロイドを飲んでいることによる感染症を気にすると、通勤もちょっと怖いかなと思っています。そうなると自宅でテレワークする機…

テレワーク環境はモニタやマウスパッド、キーボードやiPadなどで色々整えてきましたが、基本はダイニングのテーブルを使っていました。 椅子もダイニングの椅子です。それでも十分だったのです。なにせ会社にも週に二度は行ってましたし、家で妻に会話を聞か…

私はこれまでGarmin vivoactive3を使っていました。なんの不満もなく使っていて、当分使う予定でいたのですが、ついに！？充電ができなくなってしまい、バッテリーも無くなってしまい買い換えることにしました。おそらくですが、もう少しまめに充電部位を掃…

ランニングだけでなく、家の中でも体を鍛える上で「体幹」というキーワードが気になり、体幹を鍛えてみようと考えました。というのも、自宅内で喫煙する時に、敢えて喫煙中は爪先立ちをするという制限を自分に課しているのですが、つま先立ち出来る時間が短…

以前ランニングで足を痛めた際に、病院の先生に「扁平足」気味であることを指摘されました。それ以降気にしてはいますが、特段対策もしておらず、改めて対策をしたいと思いました。そこで見つけたのが足指体操です。 会社にいる際にはなかなかやりづらいこと…

以前書いた舌磨きの記事ですが、少し期間が空いたので改めて検証してみました。

先日よりお試ししているAmazon Audibleですが、最初に選んだ「LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略」はなかなか面白い本でした。まさに「コロナ禍の今」に読むべき本ですし、「これから就職活動をする学生」「就職したばかりの学生」「若い会社員」が読むと今後…

テレワークで腕時計をつける機会が激減していませんか？ 機械式の時計は３ヶ月も放置すると故障につながります。 そうならないための方法を２つご紹介します。

これまでDiscover Proについて試してきた内容と活用法をまとめます。

在宅勤務中に音楽を聴いて気分転換をしたり、気分を上げたりと色々効果があると感じることがありました。また、レンタルで定期的に1000円以上使っていたり、好きなミュージシャンはCDを買っているので、それならばオンラインサービスの方が安価だろうと考えS…

以前Fitbit Abs Beltを買ったことはここに書いた通りです。仕事が忙しかったこともあり、帰宅後から寝るまでに2時間もなかったりして使えない日々が続いていました。

Garmin Vivoactive3が時々充電できないことがあり寿命なのかと思いました。しかし、よく見ると充電箇所がとても汚れていることに気がつきました。

お金って何だろう...何歳まで働くのだろう... そんな事を考えてみました。

オールトラックに乗り始めて3年と少しが経過しました。

ついに！SIXPADを購入しました。 普段の運動量の少なさを補うのと、筋トレ嫌いが購入の目的です。 お腹が少したるんできたからではないですよ！

私は恥ずかしながら40代の今まで新聞を読んでいませんでした。就職の時には新聞やAERAなどのビジネス紙を読んだりもしましたがその後は全然読んでいません。実家に帰った時や、会社で日経新聞を少し読む程度でした。