家の用事でランニングする時間が取れず、肩こりがひどかったのですが、散歩したことで大分改善しました。ポイントは肩甲骨がちゃんと動いているということですね。

家庭の用事が少し落ち着いたので、久しぶりにドライブ&お出かけをしてきました。写真撮影も久しぶりだったので、X-Pro2を使おうと思ったのですが、野鳥も見れるはず！ということで、RX10m4を持って行きました。

下着、パジャマ、普段着などはもちろんだが、それ以外に色々な用意をした。今回自分の記録用でもあるし、家族が老人ホームに入ったりすることがある人に私の準備が参考になればと思い記事にした。

Anker Powercore10000を購入しました。以前に、Anker Astro 13000を購入して持っていたのですが、充電できない様になってしまいました。心当たりといえば、毎日持ち歩いていたのでぶつけたりしたからだと思います。※Anker製品に対する信頼は失っていません

家の用事で、ひと月ほどランニングできない状況にあるのですが、おかげで肩が凝ってどうしようもない状態です。ランニングしている事で、肩甲骨が動き、肩こりの解消にも役立っていると改めて思いました。

日経ビジネスが3月末まで無料で読めるということで早速申し込みました。

Spotifyを無料のまま楽しんでいますが、たまたま気に入っていた音楽を見つけて嬉しかったので記事にしてみました。

3DSでみんなのポケモンスクランブルを始めました。

今年は初詣に1/4に行ってきました。場所はいつもの鎌倉 鶴岡八幡宮です。前厄・本厄・後厄と３年間無事に何事もなく過ごせて、とてもお世話になったので、その後はずっと鶴岡八幡宮にお世話になっています。

年が明けてもなかなか時間が取れず、そんな中でも運動のために近所の里山に散歩に行きました。

今年は昨年末から長期休みではあるものの、父の入院でエンジョイしているわけには行かず、合間の時間でポケモンGOを楽しむ程度の年末年始休暇となりました。